
Nein sagen lernen – Mehr Selbstbestimmung mit Anja Buntz
Lerne, klare Grenzen zu setzen und deine Bedürfnisse zu wahren. Anja Buntz zeigt in diesem Artikel, warum es wichtig ist, Nein zu sagen, wie du Hemmungen überwindest und mit vier konkreten Schritten deine Selbstbestimmung stärkst – für ein freudvolleres und authentischeres Leben.