Glück beginnt in dir – mit kleinen Schritten und bewussten Entscheidungen. Auf anjabuntz.de findest du 3 alltagstaugliche Impulse für mehr Lebensfreude, Selbstvertrauen und innere Balance. Für Frauen, die ihr Glück selbst in die Hand nehmen.
Selbstliebe ist kein Luxus, sondern die Basis für ein erfülltes Leben. Auf anjabuntz.de findest du Impulse, wie du in drei Schritten mehr Selbstannahme, innere Ruhe und Vertrauen in dich selbst entwickelst – für Frauen, die sich selbst wieder wichtig nehmen wollen.
Viele Coaching-Klientinnen stehen vor der Herausforderung, dem eigenen Herzen zu folgen und zu spüren, was sie glücklich macht. In diesem Artikel beschreibt Anja Buntz die drei Etappen des Herz-Führungsprozesses: Herzaktivierung, Balance zwischen Herz und Verstand und das Überwinden innerer Zweifel. Eine praktische To-Do-Liste begleitet dich Schritt für Schritt zu mehr Lebensfreude.
In diesem sehr persönlichen Bericht teilt Anja Buntz, wie sie nach einem herausfordernden Jahr 2019 mit Wohnungswechsel, beruflicher Unsicherheit und der Diagnose BRCA1/2-Mutation im Hier und Jetzt ihr Glück findet – durch Loslassen, Achtsamkeit und Lebensfreude im Alltag.
Deine Ziele erreichst du mit klarer Definition, konkreten Teilzielen und konsequenter Umsetzung. Anja Buntz erläutert, wie du mithilfe von Reflexion, Priorisierung und kleinen Erfolgserlebnissen kontinuierlich Fortschritte machst. Fünf praxisorientierte Strategien unterstützen dich dabei, fokussiert zu bleiben und deine Vorhaben nachhaltig umzusetzen.
Atme drei mal tief ein und aus . Tue dies… Weiterlesen »Was bringt dein Herz zum Leuchten?
Nimm dir einen Augenblick Zeit für diese wunderbaren Zeilen. Wecke… Weiterlesen »Bitte sei verrückt
Wie bekommst du deine persönlichen Glücksmomente archiviert? Glücksmoment aufschreiben Zettelchen… Weiterlesen »Dein persönlicher Glücksmoment
Dir reinste Kraft der Natur Suche dir einen Punkt in… Weiterlesen »Auftanken an der Quelle
