Lebensfreude fühlen | Optimistisch auch in schweren Zeiten
Auf dass dir der positive Blick immer gelingen mag
Wir alle haben schwierige bis schwere Zeiten hinter uns. Außerdem wissen wir nicht, wie lange wir noch stark sein müssen, um das Leben in und nach einer Pandemie so gestalten zu können, dass es uns gut geht. Dieser Herausforderung widmen wir uns in diesem Workshop.
Wie kann ich Optimismus finden und bewahren?
Diese Frage wirst du dir an diesem Tag immer wieder stellen, damit du eine für dich passende und hilfreiche Antwort finden kannst. Außerdem wirst du dich damit befassen, wie du diese Antwort abrufen kannst, wann immer es nötig ist – auch während einer Pandemie.
Was wir tun?
Wir schaffen OPTIMISMUS & LEBENSFREUDE
Wie das funktioniert?
Wir lenken den Blick auf das WESENTLICHE, das für dich BEDEUTENDE
Was du davon hast?
Du gewinnst ZUVERSICHT – STÄRKE – KLARHEIT – VERTRAUEN – AKZEPTANZ – STABILITÄT
Im Mittelpunkt dieses Workshops stehst DU!
Im Mittelpunkt stehst du mit deiner Lebensfreude! Deine ganz persönliche Lösung soll das Ergebnis dieses Tages sein. Durch verschiedene Methoden wirst du kennenlernen, was dir hilft, deine positive Sichtweise zu erschaffen und dadurch positive Gefühle zu empfinden. Darüber hinaus wirst du erfahren, wie du sie in schwierigen Zeiten abrufen kannst. Am Ende hältst du ein Gesamtpaket in den Händen, mit dem du dich stark, handlungsfähig und gut fühlst.
Der Workshop beinhaltet Informationsphasen, Körperübungen, Entspannungseinheiten und kreative Phasen. Alles zusammen soll dich darin fördern und bestärken, deinen positiven Blick, sowie deine Lebensfreude zu kreieren.
Programm
Beginn: 8:00 Uhr
Entspannung
Wir beginnen den Tag mit einer Entspannungseinheit, damit du voll und ganz
Vormittag
Information & Reflexion
Es geht darum zu verstehen, was in dir passiert, wenn du auf eine schwierige Situation triffst. Was ist das Negative? Woher kommt es? Ist es altbewährt? Was will ich bewahren?
Mittagspause
Gemeinsames Essen
Bitte bringe dein Lieblingsessen mit zum Workshop. Gleichzeitig lade dich ein, etwas für die Gemeinschaft, z. B. dein Lieblingsfingerfood mitzubringen. So können wir die Mittagspause bei einem Picknick gemeinschaftlich zelebrieren.
Nachmittag:
Perspektiven, Schritt-für-Schritt-Anleitung & Bodywork
Am Nachmittag wirst du deine persönliche Lösung erarbeiten. Und du wirst spüren, was es heißt, das Positive und die Freude ins Leben zu integrieren.
Entspannung & Ritual
Wir schließen den Tag mit einer weiteren Entspannungsübung, sowie mit einem wertschätzenden Ritual ab.
Ende: ca. 16:00 Uhr
Dein Vorteil
Sichere dir bis zum 13.01.2021 den Frühbucher-Vorteil und erhalte das Ticket für 99,00 €
Verpflegung
Für Getränke und gesunde Snacks sorge ich an diesem Tag. Das Mittagessen bzw. Vesper bzw. dein Beitrag zum Mittags-Picknick bringst du bitte nach eigenem Gusto und selbständig mit. Wir sagen schon jetzt vielen Dank im Voraus, dass du deinen Teil dazu beisteuerst.
Anmeldefrist
Die Anmeldung ist bis 07.03.2021 möglich.
Sonstiges
Nach deiner Buchung erhältst du von mir alle weiteren Informationen zugesandt, die für den Workshop relevant sind.
Es gelten folgende Stornobedingungen: Eine kostenfreie Stornierung ist bis 2 Wochen vor Beginn des Workshops möglich. Bei Stornierung bis 1 Tag vor Workshop werden 50% des Gesamtbetrages fällig.